Категории сайта

Как справиться с утратой человека?

3 января 2020
18
1комментарий

Здравствуйте, совсем недавно похоронила любимого мужчину, первые несколько дней я находилась в ступоре ,не видела смысла дальнейшей жизни, не представляла ее без него… Я ходила несколько раз на кладбище, разговаривала с ним, разговаривала с людьми о нем, которые его окружали, и мне становилось легче. Приснился один раз, накануне 9 дней, он был не похож сам на себя, но я точно знала что это он, он стоял вдалеке и я по губам прочитала «все, хватит, надоело уже все».
Пришло понимание и осознание того, что ничего не изменить, это судьба,такая жизнь… А вот после того как я осознала все, ко мне пришел страх, вечером боюсь быть на улице, боюсь каждого шороха, боюсь одна идти к нему на могилу… Какой-то страх в душе и тревога.. Как с этим справиться?

Ссылка на основную публикацию
Нуждаетесь в совете специалиста?
Получите консультацию эксперта онлайн.
Задайте свой вопрос прямо сейчас!
Пожалуйста оцените статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars 0,00 / 5
Загрузка...
Поделитесь информацией с друзьями:
guest
1 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
Жилагин Алексей Степанович
Editor
Жилагин Алексей Степанович
кандидат исторических наук, преподаватель истории христианства в духовной академии
1 год назад

Здравствуйте. Соболезную вашей утрате.
Смерть любимого человека не проходит бесследно. Это нормально, что вы испытываете такой большой спектр эмоций. Время и поддержка близких помогут вам справиться с потерей. Кроме этого, вы можете обратиться к священнослужителю, больше внимания уделять вере, ходить на службы в церковь. Если это вам не совсем близко, рекомендую обратиться к психологу за квалифицированной помощью.

Adblock
detector